Das Schutzmantra als Bewegungsmeditation. Die Hände zeichnen das unendliche Feld von Schutz und Wahrheit.
Mantra-Text & Übersetzung
| Mantra | Bedeutung |
|---|---|
| Sa Re Sa Sa, Sa Re Sa Sa, Sa Re Sa Sa, Sa Rang | Das Unendliche durchdringt alles – in der Wahrheit gefärbt |
| Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har Rang | Die Schöpferkraft durchdringt alles |
Bedeutung & Hintergrund
Die Celestial Communication-Form von Sa Re Sa Sa verbindet den Aufwärtsschwung (Sa = Unendliches, empfangen) mit dem Herunterbringen (Har = erdende Schöpferkraft). Die Bewegungen schreiben buchstäblich das Schutzfeld in den Raum.
Wirkung
Erstellt ein physisches Schutzfeld durch die Kombination von Mantra und Bewegung. Besonders wirkungsvoll für das Haus oder den Praxisraum.
Praxis & Anwendung
Armbewegungen die Kreise beschreiben – nach oben auf „Sa", nach unten auf „Har". 11 Minuten. Kann auch zur Raumreinigung eingesetzt werden.
Aussprache
Wie bei Sa Re Sa Sa – flüssig und rhythmisch.
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