Das Mantra der inneren Stille und des Friedens – in fließende Armbewegungen übersetzt, die an das Fließen des Wassers erinnern.
Mantra-Text & Übersetzung
| Mantra | Bedeutung |
|---|---|
| Sat Narayan Wahe Guru | Wahrer Erhalter – Wow Gott |
| Hari Narayan Sat Nam | Heilender Erhalter – Wahre Identität |
Bedeutung & Hintergrund
Narayan ist mit dem Wasserelement verbunden – das Fließende, Nährende, Anpassungsfähige. Als Celestial Communication werden die Arme in fließenden, wellenförmigen Bewegungen geführt – wie Wasser, das sich um jeden Widerstand herum bewegt. Dieses Mantra ist besonders sanft und eignet sich für Menschen, die gerade in einer Lebensphase der Veränderung sind.
Wirkung
Sanftes Lösen von Widerstand und Starrheit. Bringt Frieden und Akzeptanz. Gut nach schwierigen Ereignissen oder Trauer.
Praxis & Anwendung
Sehr sanfte, wellenförmige Armbewegungen. Kein Druck, kein Tempo. 11 Minuten in vollständiger Entspannung.
Aussprache
Wie bei Sat Narayan – weich und fließend.
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